你們的保健食品裡有沒有必備一盒葉黃素呢?
伊比以前也不知道要吃葉黃素, 身邊親人朋友都在講的時候 我都當作耳邊風
一方面我覺得哪有這麼厲害的東西, 另一方面我把保健品都當成藥物
我認為不應該吃太多不然也是對身體的一種負擔
直到年紀越來越大, 才開始會想要研究保健食品, 另外我家人也都有買
我就想說可以自己吃吃看~今天這篇單純分享為何要用葉黃素, 以及什麼人適合服用葉黃素
每個人吸收不一樣, 所以各位看到此篇就當作參考即可
伊比吃的是這牌 視易適葉黃素軟膠囊
因在挑選葉黃素的課程裡有學習到葉黃素其實有分兩種
一種是游離型以及脂化型
而視易適葉黃素軟膠囊就是屬於游離型葉黃素
它的分別在於游離型葉黃素的分子比較小, 容易被人體吸收 所以大部分網友及醫生都比較推薦游離型葉黃素
游離型的吸收效率比一般酯化型高出23%
這也是為何我選擇這款的原因, 當然挑選葉黃素還有幾個重要的點
那就是要挑原料以及配方
視易適葉黃素軟膠囊使用了7合1黃金配方
含有獨家添加的德國智利酒果、瑞士山桑子、亞麻仁油 、蝦紅素 (素食配方)
注意：成分雖為素食但軟膠囊含動物明膠，請自行斟酌
為什麼在選擇葉黃素時，原料配方很重要呢？
因為市面上有很多保健食品，所以一定要非常留意原料來源以及成分
可以選擇有專利的大廠, 像是: FloraGLO® 專利游離型葉黃素和 ZeaONE® 專利游離型玉米黃素
這是目前在保健領域首推在全球取得最多研究發表的專利大廠。
視易適葉黃素軟膠囊同時也獲得歐盟食品安全局(ESFA)認可 以及美國FDA GRAS 食品安全認證可添加在嬰兒配方食品
以及獲得美國藥典(USP)認證唷~👍👍👍
什麼類群需要葉黃素？
現代的人越來越多低頭族
一天24小時幾乎離不開3C產品, 每天划手機追劇打遊戲
又或者是工作上都需要使用電腦
像伊比從13歲開始碰電腦到現在, 從天天熬夜打遊戲
到現在都是熬夜工作追劇, 沒有一刻是不碰到3C電腦
手機也是不離手, 走到哪滑到哪
進而演變我常常覺得乾澀不舒服，整個身體都僵硬~~ 除了改變自己的姿勢作息以外
其實伊比也會搭配吃葉黃素, 這就是我接觸到葉黃素的最大因素
像我媽媽最近也想要吃葉黃素, 因為她天天抱著平板、手機、電視 😂
我就有推薦她一起服用視易適葉黃素軟膠囊來照顧自己身體
怎麼吃葉黃素?
葉黃素一般可以早晚各吃一粒, 飯後食用會比較好
但成份有蝦紅素所以建議不要與鈣片、鐵劑同時服用
另外就是蝦紅素是天然的色素, 所以在糞便中可能會變成紅色都屬於正常現象
注意: 孕婦、小孩、肝腎功能不良者請先詢問醫師
外服葉黃素可以幫助我們攝取平時攝取過少的元素
這就是為何很多人會食用葉黃素, 我以前都不懂這個好
可能年紀也漸漸越來越大就會開始在意這些了, 會去想什麼是對身體好的
加上我也長期使用電腦, 對都不是那麼好
在藍光的迫害下，不舒服的程度持續增加中,甚至還要常跑診所呢 😂
我在猜想應該是跟我平常機不離手, 而且還常常不開燈滑手機
都是對關鍵部位的一種傷害! 真的要多加注意自己的個人習慣呢 🌱
伊比目前是每天會吃一顆來保養, 也不是什麼專業的
就是網路上做來的功課, 以及身邊親朋好友的推薦之下才接觸這塊
但做了功課之後才發現葉黃素的重要性 👍👍👍
葉黃素不是吃一天兩天就能有神奇效果的，天天吃才能舒服又水汪汪
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